Kava Triphala
Triphala je ajurvedska mešanica treh sadežev. Vibhitaki podpira srčno-žilni in dihalni sistem ter krepi imunski sistem. Amalaki pomaga pri prebavi. Haritaki krepi imunski in prebavni sistem ter pomaga ohranjati močno in zdravo srce.
Cikorija pospešuje prebavo, koristi jetrom, podpira zdravje kosti in sklepov, koristi srcu in ravni sladkorja v krvi ter pomaga pri hujšanju.
Priprava
1-2 čajni žlički mešanice vlijte v skodelico in jo prelijte z vročo, vendar ne vrelo vodo.
Tamara –